App benessere mamma per una gravidanza serena!

App benessere mamma – Un’applicazione per la salute ed il relax della gestante!

Benessere pret-à-porter!

 

App benessere mamma

Forse non tutti sanno che dubbi, incertezze e paure accompagnano la gravidanza e talvolta generano ansia e stress che possono impedire di godere fino in fondo delle gioie di questo momento magico e della vita in generale.

Proprio per aiutare a ridurre i livelli di stress e ansia tipici della gravidanza è nata l’app Benessere Mamma: si tratta di uno strumento a disposizione della gestante per promuovere il benessere di mamma e bambino in qualunque momento e situazione! La app accompagna le donne in un percorso – della durata di alcune settimane – disegnato appositamente per le future mamme che propone tecniche di meditazione e visualizzazione, praticabili ovunque, attraverso le quali le donne potranno sviluppare giorno dopo giorno competenze di coping e di resilienza per affrontare il parto e la maternità con maggiore sicurezza, fiducia e ottimismo.

Mi permetto, prima di continuare, di segnalarvi anche un sito ideale per vivere al meglio la gravidanza e, più in generale, per la cura della salute: Forum salute (sezione donna e mamma)

Le diverse funzioni della app permettono alle donne di:

  1. sperimentare una pratica meditativa diversa ogni giorno, per un rilassamento psicofisico completo;
  2. imparare a monitorare il proprio umore per aumentare la consapevolezza del proprio stato emotivo, di ciò che lo influenza e della propria capacità di modificare gli stati emotivi negativi e l’attivazione fisiologica che ne deriva;
  3. acquisire informazioni su come mantenere stress e ansia a livelli ottimali, attraverso pratiche ed esercizi semplici e praticabili ovunque.

Grazie a questa app, disponibile su Google Play, le future mamme potranno rilassare mente e corpo, ritrovare la serenità e l’equilibrio essenziali per il benessere psicologico e la salute di mamma e bambino.

Benessere Mamma, la soluzione perfetta per il benessere in gravidanza.

 Compatibilità: la app è disponibile in versione Demo gratuita e a breve in versione Full (€ 2,89) su Google Play. È utilizzabile su smartphone e Tablet Android 4.0 e versioni successive.

Per scaricare la versione gratuita vi lascio il seguente box:


logo-app
App Name
StressatiFelici
Free   
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App benessere mamma per una gravidanza serena! ultima modifica: 2014-12-02T00:00:45+00:00 da Giovan Giuseppe Ferrandino

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Giovan Giuseppe Ferrandino

GioFe86, trentenne sempre immerso in frenetici e costanti impegni, spesso attirato in un vortice tecnologico che parte dal PC e si conclude al fidato telefonino Android. Esperto di app marketing da dieci anni, www.tuttoapp-android.com è solo una delle sue creazioni.

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